Programy treningowe

Wybierz ścieżkę rozwoju dopasowaną do Twoich potrzeb

Fundament Medialności

Podstawy pracy z kamerą i kontrola nad własnym przekazem

Ten program jest dla osób, które zaczynają swoją przygodę z mediami lub chcą poprawić swoje podstawowe umiejętności. Nauczysz się kontrolować głos, język ciała i emocje przed kamerą.

Program obejmuje:

  • 4 sesje indywidualne po 90 minut
  • Podstawy pracy z kamerą i mikrofonem
  • Techniki radzenia sobie z tremą
  • Kontrola głosu i dykcji
  • Język ciała przed kamerą
  • Nagrania treningowe do analizy
  • Indywidualny plan rozwoju na 3 miesiące

Dla kogo?

Osoby rozpoczynające karierę publiczną, przedsiębiorcy, eksperci, którzy chcą zacząć udzielać wywiadów.

2 847 PLN

VIP – Indywidualny Mentoring

Kompleksowa opieka nad Twoim wizerunkiem medialnym

Program premium dla osób, które potrzebują pełnej obsługi w zakresie komunikacji medialnej. Otrzymujesz dedykowanego media coacha i nielimitowane wsparcie.

Program obejmuje:

  • 12 sesji treningowych + nielimitowane konsultacje
  • Personal media coach na wyłączność
  • Przygotowanie do konkretnych wystąpień i wydarzeń
  • Strategia długoterminowej komunikacji publicznej
  • Dostęp do studia nagraniowego w dowolnym czasie
  • Wsparcie przed i po każdym wystąpieniu
  • Analiza wszystkich Twoich medialnych aktywności
  • Coaching kryzysowy w sytuacjach nagłych
  • Opieka przez cały okres współpracy

Dla kogo?

Top menedżerowie, osoby publiczne, kandydaci na wysokie stanowiska, osoby planujące regularną obecność w mediach.

11 876 PLN

Express – Przygotowanie do Jednego Wystąpienia

Szybkie i konkretne przygotowanie przed ważnym wydarzeniem

Masz za tydzień wywiad w telewizji? Konferencję prasową? Ten program to intensywne przygotowanie do konkretnego wystąpienia.

Program obejmuje:

  • 2 sesje po 90 minut
  • Symulacja konkretnej sytuacji medialnej
  • Przygotowanie kluczowych przekazów
  • Techniki radzenia sobie z trudnymi pytaniami
  • Wsparcie telefoniczne tuż przed wystąpieniem
  • Nagranie treningowe do analizy

Dla kogo?

Osoby stojące przed konkretnym wystąpieniem medialnym, które chcą się dobrze przygotować w krótkim czasie.

1 637 PLN

Warsztaty Grupowe

Trening medialności w małej grupie

Intensywny dwudniowy warsztat, podczas którego ćwiczysz przed kamerą w małej grupie. Wymieniasz doświadczenia, obserwujesz innych i uczysz się w bezpiecznym środowisku.

Program obejmuje:

  • Grupa maksymalnie 6 osób
  • 2 dni intensywnego szkolenia (sobota-niedziela)
  • Praktyka przed kamerą dla każdego uczestnika
  • Symulacje wywiadów i wystąpień publicznych
  • Feedback grupowy i indywidualny
  • Materiały video wszystkich ćwiczeń
  • Konsultacja follow-up po 2 tygodniach

Dla kogo?

Zespoły firmowe, grupy ekspertów, osoby preferujące naukę w grupie, klienci z ograniczonym budżetem.

1 943 PLN / osoba

Porównanie programów

Funkcja Fundament Intensywny VIP Express Warsztaty
Liczba sesji 4 8 12+ 2 2 dni
Symulacje studyjne
Konsultacje po programie 6 mies. Nielimitowane 1 sesja
Dostęp do studia
Personal coach

Najczęściej zadawane pytania

Czy muszę mieć doświadczenie przed kamerą?

Nie. Nasze programy są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Zaczynamy od diagnozy i budujemy od podstaw.

Jak długo trwa jeden program?

Zależy od wybranego programu. Od 2 sesji w programie Express do 12+ w programie VIP. Sesje rozłożone są w czasie, aby dać Ci przestrzeń na praktykę między spotkaniami.

Czy mogę zmienić program w trakcie?

Tak. Jeśli widzimy, że potrzebujesz więcej czasu lub intensywniejszej pracy, możemy dostosować zakres.

Gdzie odbywają się sesje?

W naszym studiu w Warszawie. W przypadku programu VIP możliwe są sesje wyjazdowe.

Nie wiesz, który program wybrać?

Skontaktuj się z nami. Pomożemy Ci dobrać odpowiednią ścieżkę.

Skontaktuj się